HÉRNIA DE DISCO

O que é?

Como tratar?

       A Hérnia de Disco é uma doença muito frequente que atinge a região da coluna vertebral sendo a (região lombar mais comum) estando associada à ruptura do anel fibroso, com subsequente deslocamento da massa central do disco¹.

      Apesar de ter origem multifatorial as causas mais comuns da hérnia de disco são as mecânico-posturais e degenerativas, levando ao desgaste gradativo do disco intervertebral sendo em muitos casos devido às posturas inadequadas, excesso de peso sustentado e desequilíbrio muscular, principalmente por conta da fraqueza dos estabilizadores lombares²

     Em caso de lesão discal existem quatro problemas que podem causar sintomas sendo:

• Protusão discal: Onde o disco se torna saliente na parte posterior sem ruptura do anel fibroso.

• Prolapso discal: Somente as fibras mais externas do anel fibroso contem o núcleo.

• Extrusão: O anel fibroso é perfurado e o núcleo pulposo  move-se para o interior do espaço epidural.

• Sequestro: Fragmentos do núcleo pulposo fora do próprio do próprio disco.

   Tratamento

          Fisioterapia: Trata-se de um tratamento conservador, sendo sempre optado como

primeiro recurso oferecendo bons resultados, aliviando dores, melhorando a qualidade de movimento, retorno a atividade de vida diária, melhor qualidade de vida e em muitos casos tirando pacientes da fila de cirurgia.

        O tratamento objetiva-se em; reduzir a dor, ganhar movimentos restringidos, estabilizar a coluna (estabilização segmentar), melhorar dores irradiadas, melhorar a qualidade de movimento entre outros. São utilizados alguns recursos como, eletrotermofototerapia, terapia manual, reprogramação muscular entre outros. Porém, o protocolo de tratamento a ser usado depende de cada paciente, onde se é realizado uma boa e municiosa avaliação e consequentemente a escolha da melhor técnica.

 1- Caraviello EZ, Wasserstein S, Chamlian TR, Masiero D. Avaliação da dor e

função de pacientes com lombalgia tratados com um programa de escola de coluna.

Acta Fisiatr 2005; 12(1): 11-14.

2- Rumaquella, MR. Postura de trabalho relacionada com as dores na coluna

vertebral em trabalhadores de uma indústria de alimentos: Estudo de caso. Jornal

da Unesp 2009.